مکملهای BCAA (آمینو اسیدهای شاخهدار) از جمله محبوبترین مکملها در بین ورزشکاران و بدنسازان هستند. این مکملها حاوی سه آمینو اسید ضروری لوسین، ایزولوسین و والین هستند که نقش مهمی در ساخت و نگهداری عضلات ایفا میکنند.
توضیحات تکمیلی
مکملهای BCAA (آمینو اسیدهای شاخهدار) از جمله محبوبترین مکملها در بین ورزشکاران و بدنسازان هستند. این مکملها حاوی سه آمینو اسید ضروری لوسین، ایزولوسین و والین هستند که نقش مهمی در ساخت و نگهداری عضلات ایفا میکنند.
✅ مزایای استفاده از BCAA
افزایش رشد عضلانی: لوسین موجود در BCAA مسیرهای آنابولیک را فعال کرده و سنتز پروتئین عضلانی را تحریک میکند.
کاهش خستگی و درد عضلانی: مصرف BCAA میتواند خستگی ناشی از تمرین را کاهش داده و درد عضلانی پس از تمرین را تسکین دهد.
جلوگیری از تحلیل عضلات: در شرایط کات یا رژیمهای کمکالری، BCAA به حفظ توده عضلانی کمک میکند.
بهبود عملکرد ورزشی: با تأمین انرژی مورد نیاز عضلات، عملکرد ورزشی بهبود مییابد.
⚠️ نکات مهم
محدودیتها: برخی مطالعات نشان دادهاند که مصرف BCAA به تنهایی ممکن است به اندازه مصرف پروتئینهای کامل یا مکملهای حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری (EAA) مؤثر نباشد.
توصیه: برای دستیابی به بهترین نتایج، مصرف BCAA را در کنار پروتئینهای کامل یا مکملهای EAA در نظر بگیرید
مشخصات فنی
برند
BODY BUILDER
نوع محصول
پودری
کشور سازنده
هلند
مناسب
ریکاوری عضلات، حفظ توده عضلانی، کاهش خستگی، مصرف حین تمرین
موارد مصرف
ورزشکاران استقامتی، بدنسازان، افراد در دوره رژیم چربیسوزی یا افزایش حجم خشک
دیدگاه
شما هم می توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت دیدگاهتان ابتدا باید وارد حساب کاربریتان شوید
امتیاز دهید* :
ثبت نظرات
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید
لازم است محتوای ارسالی منطبق برعرف و شئونات جامعه و با بیانی رسمی
و عاری از لحن تند، تمسخرو توهین باشد
از ارسال لینک سایتهای دیگر و ارایهی اطلاعات شخصی نظیر شماره تماس
ایمیل و آیدی شبکههای اجتماعی پرهیز کنید
در نظر داشته باشید هدف نهایی از ارائهی نظر دربارهی کالا ارائهی اطلاعات
مشخص و مفید برای راهنمایی سایر کاربران در فرآیند انتخاب و خرید یک
محصول است
در نظر داشته باشید هدف نهایی از ارائهی نظر دربارهی کالا ارائهی اطلاعات
مشخص و مفید برای راهنمایی سایر کاربران در فرآیند انتخاب و خرید یک
محصول است